SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas cyklu

  • Jaki trening w przerwie miedzy cyklami?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, kończe swój pierwszy cykl kreatynowy, 45-dniowy. Przerwa bedzie trwała takżę 45 dni i mam zakupione na ten czas AAKG treca. Jak mam trenować przez te 18 treningów bez kreatyny? Czytałem ze dobrze jest zmniejszyć intensywność treningu po cyklu.(?) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie stać na aparat Wiek: 16 Waga: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2009-03-08 22:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba a silownia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] plus płukanka. Oczywiscie cykl kreatynowy przerwalem i zastanawiam sie co zrobic aby zapobiec spadkom i wycienczeniu(oslabieniu) orgranizmu przez antybiotyk? I po jakim czasie po antybiotyku moge wrucic na cykl? Sa jakieś złote środki które pod czas i po chorobie pomagają wrócić szybko organizmowi i mięśniom do formy. PS. Czesto choruje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2008-04-25 11:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dietę, suplementuję się w miarę delikatnie (dwa razy do roku kreatyna, parę odżywek zjem). Tu już gorzej: palę paczkę szlugów dziennie, alkohol pijam raczej raz na jakiś czas w dużych ilościach, niżeli dzień w dzień piwo albo dwa. Przeczytałem setki artykułów na temat refluksu żołądka i samej zgagi i dalej mam mętlik w głowie... Moja [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2011-06-17 02:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.juz jakis czas (okolo 1 roku)nie inwestowalem w zaden cykl.Przez ten czas lecialem na sucho .Zastanawiam sie nad cyklem opartym na testosteronie i tu wlasnie nie wiem co wybrac.Podam 3 mozliwosci z jakich chcialbym skorzystac i prosil bym o pomoc w wyborze. 1)pierwsza mozliwosc --------------------- 20ml/25mg propionatu co 2 dzien 10ml/100mg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2004-08-09 14:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NoXplode na Napalm?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] trochę dłużej odemnie się w to bawi i mi polecił żebym olał NoXplode i kupił sobie Napalm, a w miarę możliwości finansowych Detonator do niego. Wszystko spoko tylko...:) czas na moje pytania: 1) czy mogę zrobić taka zmianę w czasie cylku, czy lepiej kupić NoXp. i leciec dalej? 2) 'teraz mam NoXplode i BCAA-FA e,anticatabolix i 100%whey i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2012-10-02 18:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl deca+teść

    Temat
    Doping

    [...] mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: dobry (jakiś czas temu pęknięte kolano) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie wiem 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120kg -martwy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2013-01-23 13:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl 2 misiace

    Temat
    Doping

    [...] tygodnie szykuje jakis cykl tylko jeszcze niewiem jaki ..zalezy mi na suchej masie okolo 6-8kg w idealnej zerzbie chcialbym zeby bylo widac kazdy zarys miesnia co najlepiej wziasc? czas trwania cyklu najlepiej dwa miesiace + odblok piszcie jaka cena i ile mi tego trzeba jak rozpisac cykl zeby bylo dobrze .. za kazda madra odpowiedz bede wdzieczny

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2012-05-18 10:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temu mnie poskladali i rozmawiałem z lekarzem o siłce a on powiedzial ze gips 2 miesiace i rehabilitacja rok i po tym moge wrocic na silownie I teraz mnie gnębi rzecz ze w środku cyklu wypadek i wielkie spadki i ogolnie psycha w dol co mam zrobic zeby przez ten czas duzo nie spadło zeby to jakos ograniczyć bo z tego wszystkiego zwariuje :(

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3736 Data: 2009-12-14 19:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • makrocykl

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] skończyć masować kiedy redukcja itd. Moje małe sugestie: W okresie zimowym chciałbym przyjąć jakąś kreatyne(teraz chyba ładnie pójdzie na sucho-wierze w pamięć mięśni), cały czas ZMA. W ułożonym cyklu chciałbym mieć przejście z jednego cyklu na drugi i związany z tym odpoczynek w okresie sesji(koniec stycznia); z doświadczenia wiem, że wtedy nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2007-09-30 21:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ACT w połączeniu z dietą od Darkthorna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wspięcia na palce z obciążeniem na udach PYTANIA 1) Czy zwiększenie przerwy pomiędzy stacjami wpłynie bardzo negatywnie na efektywność trening? Wątpię abym miał przez cały czas trwania treningu bezpośredni dostęp do wszystkich przyrządów, w końcu nie jestem jedyną osobą na siłowni. 2) Czy np. jeśli dana stacja jest zajęta, to przejście na inną [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2009-06-25 13:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom testosteronu

    Temat
    Doping

    Robiłem badania jakiś czas przed cyklem. Testosteron miałem wtedy na poziomie 653.7 ng/dl. Później poszedł cyklon : 1-10 prop 100mg ed , 6-10 wino 30mg ed. No i odblok, czyli 2 listki clomu, nolva i 10000jm HCG (5 x 2000jm) Aktualnie, jakieś 8 tyg. po cyklu, zrobiłem znów badania na poziom teścia. Ku mojemu zdziwnieniu wyszło 872.3 ng/dl ! (norma [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2010-10-07 00:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • minori / DT

    Temat
    Ladies SFD

    [...] się dało ćwiczyć w mieszkaniu to chcę Jillian Michaels - Body Revolution. Jeżeli nie będzie takiej możliwości jakimś magicznym sposobem będę musiała znaleźć pieniądze i czas na siłownie. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : brak Cel : czysta miska + mocne, zdrowe ciało. Żeby za 5 lat być 2 kroki do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2013-09-19 17:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] schemat hcg na cyklu co 250e4dlub co 10-12 tyg hcg +clomid wiek 39 staż ponad 10lat waga 92 wzrost 176 cm. dieta jest wycisk 165kg raz martwy ciąg nie robię maxa okolo 180na laicie. białko poza cyklem aktualnie około 2mg czas od ostatniego cyklu około 5 miesięcy. Ilość cykli przebytych około 8-9 nie pamiętam może więcej. stan zdrowia dobry.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2010-07-29 22:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P:ierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] jak jest deca?? :D na wszelki wypadek) i Masówka Gaspari. Łącznie wyniosło mnie 2000zł. Mam nadzieję że uzyskam na tym znaczne przyrosty suchego mięśnia. Trenuje już długi czas. Czas przejść dalej. Dodam że mam trudności z nabraniem masy. Generalnie z koksów wynika dobra masówka i pompa wody. Lecz ja będę się starał wymusić suchą masę. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2011-11-12 08:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy środek ten da jakiś efekt? ma ktoś jakieś doświadczenia z tym? Chciałem dodać SR9009 do tego, tylko jaka firma...i gdzie dostane nieoszukane opakowanie. Bo Przyjdzie czas w przyszłym roku na prawdziwy cykl, ale mam 15kg tłuszczu przynajmniej do zgubienia, i czy do kwietnia jestem w stanie to robić? Zostawiłem cukier, śmieciowe żarcie, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5545 Data: 2018-11-21 12:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam ! odrazu mowie ze wiem ze podobne tematy juz byly ale blagam nie kierujcie mnie do wyszukiwarki . Moj staz na silowni przekracza dwa lata za ten czas przybylo mi ok 20 kg z efektow jestem zadowolony ale suplementy juz mi nic nie daja dlatego zdecydowalem sie na cos mocniejszego . Ze wzgledu na to ze w dziecinstwie chorowalem na WZW wybralem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2007-11-14 11:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc

    Temat
    Doping

    [...] a) omka + tesc (mldy i glupi bylem) b) omka + deca ( po 10 szotów ) c) sama omka d) i tu jest problem o którym zaraz napiszę. 8.TRENING: 5x w tyg. intenstywny. co jakis czas regeneracyjny. 9.CEL CYKLU: masa rzeźba siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: jestem w trakcie 11.POZIOM BF% ? 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2008-04-15 13:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Omnadren + Prolungatum

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] że przy dawkach 100mg prolki co dwa i 250mg omki co 3 dni nie zrobiły jakiegoś większego szału może to z tego powodu ze dietka nie była aż taka precyzyjna z powodu braku czas " praca " dodam że posiadam 25amp omki i 30prolki może zmienić dawkowanie jakos? Po każdym cyklu odblokowania clomid i Hcg. A teraz mam również dostęp do Tamoxifenu ale [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 438 Data: 2017-04-23 15:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SPORT, O-3. Dodatek: Finasteryd 1 mg ed - dla utrzymania formy zakoli ;) ------------ Siemanko Mam problem koledzy. Zaczalem swoj pierwszy cykl jak mi radziliscie jakis czas temu, na Propie. Lece 100 mg e2d od poltora tygodnia (6 szotow poszlo). Od ok tygodnia mecze sie z infekcja. Zaczelo sie od grypy, odpuscilem od czwartku treningi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2013-03-14 16:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] była również insulina mam 98 kg 176 wzrostu,90 w pasie i 46 w bicepsie jestem zadowolony z przebiegu tych cykli lecz chce skonczyc ze sterydami bo mam 31 lat i mysle ze czas zmadrzec bo mr olimpia i tak nie bede:-) lecz po głowie chodzi mi zrobienie cyklu z samego gh i może insuliny lecz zastanawiam się ile mi to da i czy warto,lubie brac [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2014-09-14 21:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)